COMPAGNIA DELLA BELLEZZA, MODA CAPELLI 2010 VIDEO Stilisti italiani dei capelli, marchio molto conosciuto non solo in Italia, con 300 negozi sparsi sul territorio nazionale, ma anche in Europa e nel Mondo. Style made in Italy in tutte le sue collezioni, qui di seguito un video youtube con la collezione capelli estate 2010 Compagnia della Bellezza.
TAGLIO CAPELLI UOMO 2010 Arrivano dalle sfilate i suggerimenti per i tagli piu’ trendy per l’uomo 2010. Decisamente lo style 2010 vuole capelli non troppo corti e la frangia e’ il must dell’estate, per un uomo che ama la semplicita’ e non ama i tagli troppo sofisticati. Un taglio che abbia un certo stile che non sia anonimo e che si adatti al proprio viso, che renda i lineamenti meno duri e pesanti. Se amiamo i capelli lunghi la tendenza li vuole naturali morbidi e ben curati. Ecco di seguito una galleria di foto e il video con suggerimenti e nuove proposte per un look decisamente diverso. Taglio capelli uomo 2010
DIETA DIMAGRANTE, COME DIMAGRIRE L’estate si avvicina e inziamo subito con la prova bikini, ecco che davanti allo specchio ci si accorge che magari qualche chilo di troppo o qualche antiestetico cuscinetto accumulato durante i mesi invernali ci sta mettendo un po’ a disagio. Niente paura proviamo gia’ da subito con una buona dieta dimagrante e cerchiamo di disintossicare il nostro organismo con un programma detox per sgonfiarci e ritrovare energia. La dieta dimagrante drenante ad azione urto ci permette di sentirci piu’ leggere meno gonfie e di perdere qualche chilo in eccesso.
Una dieta che privilegia frutta e verdura, cereali integrali, dal farro ai semi di quinoa, alimenti sani che aiutano a depurarsi a fondo, tonificando e ridisegnando la figura.
I gonfiori che ci appesantiscono e i segni antiestetici della cellulite spesso derivano anche da un accumulo di tossine nell’organismo scorie che si accumulano in gran parte sotto forma di liquidi in eccesso. Tanti i fattori responsabili: dalla vita molto frenetica e stressata che sbilancia la produzione di ormoni, dall’inquinamento atmosferico che stimola la produzione di radicali liberi e senz’altro anche una scorretta alimentazione, i cibi sbagliati nella nostra dieta incidono in gran parte su tutto questo.
Proprio scegliendo una buona dieta dimagrante e disintossicante che non solo ci fara’ perdere qualche chilo in eccesso ma ci aiutera’ a riportare il giusto equilibrio nel nostro organismo favorendo l’eliminazione delle tossine e combattendo la ritenzione idrica.
Esempio di programma per una dieta dimagrante da provare per una settimana da 1300 calorie.
Colazione: un frutto a scelta mela, pera, una fetta ananas un bicchiere d’acqua
Spuntino: a meta’ mattina: tazza di te’ verde (senza zucchero)
Merenda: meta’ pomeriggio: uno yogurt magro
Lunedi’
Pranzo: Orzo con fagioli e porro, preparato con 100g di orzo bollito, 50g di fagioli bolliti separatamente, porro tritato, brodo vegetale, olio prezzemolo e aglio, fiinocchi al vapore, conditi con olio e aceto 2 kiwi
Cena: 200g di orata o branzino al cartoccio, insalata condita con poco olio e limone un frutto, 40g di pane meglio integrale
Martedi’
Pranzo: risotto con la soia, preparato con 100g di riso integrale, 50g di soia bolita e brodo vegetal, insalata condita con olio e aceto una fetta di ananas.
Cena: 100g di petto di tacchino ai ferri, insalata di lattuga condita con olio e limone, un pompelmo, 40g di pane meglio se integrale
Mercoledi’
Pranzo: miglio con piselli preparato con 100g di miglio, 200g di piselli una cipolla, un cucchiaio di olio extravergine di oliva origano un pizzico di sale. Frutta
Cena: 200g di merluzzo al foorno con 120g di patate, funghi trifolati con olio, aglio e prezzemolo, un frutto
Giovedi’
Pranzo: Farro con gamberetti noci e vongole, preparato con 100g di farro, 150g di gamberetti, 50g di vongole sgusciate, 20g di noci tritate, un bicchiere di vino bianco, brodo vegetale due cucchiai di olio, prezzemolo tritato, 2 spicchi di aglio un pizzico di sale. Cavolfiore bollito e condito con olio e aceto.Frutta
Cena: Crema di lenticchie con crostini preparata con 50g di lenticchie lessate e passate e 30g di crostini di pane integrale; verdure grigliate miste condite con prezzemolo olio e aceto. Frutta
Venerdi’
Pranzo: Burghul con i ceci preparato con 100g di burghul, 50g di ceci secchi, passata di pomodoro, cipolla tritata, olio, sale e origano. Broccoli lessi conditi con olio e aceto; una coppetta di macedonia di frutta mista
Cena: Petto di tacchino alle mandorle, preparato passando in padella 100g di petto di tacchino con olio, curry e mandorle fritte; insalata di carote condita con olio, limone e l’aggiunta di 20g di semi di girasole; frutta e pane meglio se integrale
Sabato
Pranzo: Quinoa e soia preparato con 100g di quinoa, 50g di soia, cavolfiore, cipolla, brodo vegetale. Cipolle al forno condite con olio, una fetta di ananas
Cena: Omelette di zucchine, preparata con due uova, zucchine tagliate a julienne e olio, insalata di radicchio, condita con olio e limone, un frutto, pane integrale
Domenica
Pranzo: 100g di orzo bollito codito con salsa di pomodoro, 100g di petto di tacchino alla griglia; barbabietola bollita condita con olio e aceto, un frutto
Cena: 200g di sogliola ai ferri, bietole bollite condite con olio, una fetta di ananas, 40g di pane integrale
SCARPE HOGAN Rigorosamente made in Italy, marchio nato negli anni ‘80 dal gruppo Tod’s di Diego Della Valle, scarpe di altissima qualita’ dalla lavorazione artigianale, conosciute e apprezzate in tutto il mondo. Scarpe Hogan uniche con modelli esclusivi nelle collezioni uomo, donna e bambino per chi ama la moda confortevole ma elegante e originale.
Hogan Interactive la linea piu’ amata nata per il tempo libero, comode, eleganti dal design ricercato e realizzate con materiali e pelli di alta qualita’. Visita il sito ufficiale www.hoganworld.com e scopri tutta la collezione uomo donna e bambino delle scarpe hogan.
SCARPE NIKE SILVER Si tratta di uno dei piu’ grandi successi della Nike e delle calzature in generale. Le scarpe Nike Silver sono diventate dal 1997 un modello di ampia fama, spopolando prima a Londra e negli USA e poi anche in Italia.
L’enorme successo delle Nike Silver e’ probabilmente dovuto al design, quanto mai indovinato, sportiva ma alla moda. Infatti, e’ una scarpa che riesce ad adattarsi molto bene per abbigliamento casual e fashion.
Le scarpe Nike Silver sono ottime anche in palestra, dove grazie al sistema di ammortizzamento riescono ad attutire i colpi in maniera eccellente.
In Italia vi sono molti negozi presenti nelle principali citta’ (come Milano, Roma, Napoli, Genova, Firenze, Torino, Bologna) che vendono le scarpe nike, ovviamente anche su Ebay si riescono a trovare tanti modelli tra i quali le Nike Silver sia per uomo che per donna.
SCARPE TIMBERLAND La Timberland e’ una grande societa’ di abbigliamento nata nel 1952 negli Stati Uniti, nota in tutti il mondo per la produzione di scarpe Timberland e, soprattutto, per gli stivali.
Le calzature Timberland raggiunsero una grande popolarita’ quando nel 1973 vennero prodotti degli stivali resistenti all’acqua che l’azienda brevetto’. In seguito l’azienda inizio’ a dedicarsi anche alla produzione di abbigliamento e di scarpe Timberland per le donne raccogliendo molti successi.
Sul catalogo Timberland sono presenti tantissimi modelli di scarpe con prezzi che oscillano in base alla tipologia di calzatura che piu’ si adatta al nostro utilizzo. Come sempre sono disponibili scarpe Timberland da uomo e da donna, per atleti ma anche per l’uso quotidiano.
Presente in moltissime citta’ italiane tra le quali Milano, Roma, Genova, Napoli, Firenze, Bologna e molte altre. Per informazioni sui negozi Timberland visitate il sito www.timberland.it
SCARPE NIKE SHOX Ora vi parliamo di un altro modello di Nike estremamente in voga negli ultimi anni le scarpe Nike Shox. Si tratta di una scarpa facilmente riconoscibile e sicuramente originale data la presenza di alcuni “pistoncini” presenti sotto la suola che permettono di ammortizzare al meglio i salti.
Le versioni piu’ richieste sono senza dubbio le Nike Shox Rival R3 e le Nike Shox Rival R4. Questo modello di scarpe Nike e’ disponibile sia nella versione per la corsa sia per il basket, ovviamente con il modello uomo o il modello donna.
SCARPE NIKE AIR MAX Le scarpe Nike Air Max sono tra le calzature piu’ famose in commercio. Nate negli anni ‘80, hanno avuto un enorme successo in tutto il mondo ed in particolare nel NBA e nel basket in generale. Molto usate nello sport come scarpe da ginnastica, sono state apprezzate anche come calzatura per tutti i giorni e sicuramente sono le scarpe Nike piu’ diffuse.
Le Nike Air Max sono caratterizzate da un cuscinetto d’aria ben visibile posto sotto al tallone. Lo scopo e’ quello di attutire i colpi e quindi di ammortizzarli. Tra i modelli di Scarpe Air Max piu’ celebri ricordiamo le Air Max 95 e le Air Max 360. Mentre al momento un modello molto in voga e’ la scarpa Nike Air Max 90 iD disponibile sia nel modello per donna che per uomo.
TRUCCO CAPODANNO, FOGLIA D’ORO MAKE UP Si avvicina Natale e Capodanno non potevamo non parlare del trucco per queste occasioni cosi’ importanti. Chi meglio di Clio Make Up puo’ aiutarci a risolvere qualche dubbio e creare il trucco giusto per in nostro viso?
Visto la sua bravura e la semplicita’ nelle spiegazioni abbiamo trovato questo bellissimo video, con una scelta molto originale creata da Clio appositamente per la festa di Capodanno. Non passerete certamente inosservate con questo look cosi diverso e creativo, fatto da sottilissimi fogli dorati che daranno luce e intensita’ ai vostri occhi. Ecco per voi il video tutorial di Clio Make Up.
SCARPE CONVERSE ALL STAR Le scarpe della Converse sono nate agli inizi del ‘900 come scarpe da basket e sono divenute in seguito molto popolari e di moda.
Le Scarpe Converse All Star rappresentano le piu’ amate, dalla forma unica ed immediatamente riconoscibile, sono le scarpe usate da personaggi famosi e dai giovani di tutto il mondo. Disponibili in numerose varieta’ di colori e modelli, il nome originale e’ Chuck Taylor All-Stars poiche’ divenute famose dopo che il giocatore di basket le aveva indossate.
Le All Star sono state riprese in molti film di successo, nonche’ in televisione e nei video musicali affermandosi come modello universalmente conosciuto.
Probabilmente le piu’ apprezzate sono le Converse All Star alte ma anche la versione bassa e’ altrettanto diffusa e nota. Le scarpe Converse vengono utilizzate come calzatura sia durante le stagioni estive che in quelle invernali, hanno una diffusione praticamente equa tra uomo e donna.
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