Bere Acqua Depura, Bere Acqua Fa Dimagrire

BERE ACQUA DEPURA, BERE ACQUA FA DIMAGRIRE L’acqua ci depura, ci nutre e ci idrata.
Il nostro corpo per stare bene ha bisogno di acqua, senza non potremmo vivere, anche perche’ questo dono cosi’ prezioso compone il 60-70 per cento del nostro corpo.

bere acqua

L’acqua e’ indispensabile per eliminare le tossine e regolare la temperatura corporea, molte volte l’acqua e’ una vera e propria medicina.
Vediamo in quali specifiche situazioni bere acqua puo’ essere utile.

Bere Acqua fa Bene

Se soffriamo di cistite avvisando sempre prima il proprio medico si puo’ ridurre questa fastidiosissima infiammazione bevendo molta acqua circa due litri al giorno
Nel caso si soffra di pressione bassa l’acqua ci aiuta ad aumentare il volume sanguigno e combatte l’ipotensione, ma non solo puo’ essere utile anche in caso di pressione alta.
Se soffriamo di stitichezza l’acqua oltre a venire in aiuto al nostro intestino rende anche piu’ fluide le feci favorendo cosi’ una migliore evacuazione.

bere acqua fa bene

Bere Acqua in Gravidanza

Durante la gravidanza si dovrebbe bere molta acqua minerale per non perdere le sostanze preziose.
Bere al mattino fa bene, dopo ore di digiuno il nostro corpo ha bisogno di assumere sostanze liquide, bere un bicchiere d’acqua non fredda aiuta anche il nostro intestino.

Anche a tavola dovremmo saper scegliere l’acqua giusta secondo il menu’, perche’ non e’ vero che l’acqua non ha sapore anzi il gusto cambia molto in base ai minerali che sono contenuti, percio’ possiamo tranquillamente dire che ci sono acqua adatte ai vari piatti, vediamo quali.

bere acqua depura

Bere Acqua durante i Pasti

Se mangiamo un piatto a base di carne in questo caso sarebbe meglio bere acqua effervescente perche’ le bollicine rendono piu’ digeribili i grassi.
Se il nostro piatto e’ a base di verdure meglio scegliere l’acqua con poco residuo fisso e poco frizzante
Per un menu’ a base di pesce cotto al vapore o condito con poco olio allora scegliamo un’acqua leggera e non frizzante cosi’ avremo il piacere di gustare meglio un piatto di pesce.
Per quanto riguarda i dolci per gustare al meglio il nostro dessert scegliamo dell’acqua povera di sale e con un residuo fisso inferiore ai 250 mg/l e naturalmente non frizzante.

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